aL 3asefa
.
عدد الرسائل : 166
نقاط : 54926
شارك الموضوع
Share: 
 |  موضوع: طرق لجعل حياتك افضل  2009-06-26, 13:57 | |
| 30 طريقة لجعل حياتك افضل
1- خصص من 10 الى 30 دقيقة للمشى وانت مبتسم .
2- اجلس صامتأ لمده 10 دقائق يوميأ.
3- عش حياتك بثلاث اشياء ( الطاقة - الحماس - العاطفة ).
4- العب العاب مسلية يوميأ.
5- خصص وقتأ للغذاء الروحى ( صلاة - تسبيح ).
6- اقض بعض الوقت مع اشخاص اعمارهم تجاوب الـ 70 عام .. واخرين اعمارهم اقل من 6 اعوام .
7- اكثر من تناول الاغذية الطبيعية .. واقتصد من الاغذية المعلبة .
8- اشرب كميات كبيرة من الماء يوميأ.
9- لا تضيع وقتك الثمين فى الثرثره.
10- انسى المواضيع .. ولا تذكر شريك حياتك باخطاء قد مضت لانها سوف تسئ للحظات الحالية.
11- لا تجعل الافكار السلبية تسيطر عليك .. ووفر طاقتك للامور الايجابية .
12- اعلم بان الحياه مدرسة .. وانت طالب فيها .. والمشاكل عباره عن مسائل رياضية يمكن حلها .
13- كل افطارك كالملك .. وغذائك كالامير .. وعشائك كالمفقير.
14- الحياه قصيرة جدأ .. فلا تقضها فى كره الاخرين.
15- لا تاخد ( جميع ) الامور بجديه .. ( كن سلسأ وعقلانيأ).
16- ليس من الضرورى الفوز بجميع المنافسات والمجادلات (( حاول ان توافق على الخطأ )) .
17- انسى الماضى فى بسلبياته .. حتى لا بفسد مستقبلك .
18- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريك حياتك بالاخرين .
19- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو انـت !!!)).
20- حاول ان تكون متسامحأ .
21- ما يعتقده الاخرين عنك .. لا علاقة لك به .
22- مهما كانت الاحوال (( حيده او سيئة )) ثق بانها ستتغير.
23- عملك لن يعتنى بك فى وقت مرضك .. بل اصدقائك .. لذلك اعتنى بهم .
24- تخلص من جميع الاشياء التى ليس لها متعة او منفعة او جمال.
25- الحسد هو مضيعة للوقت (( انت تملك جميع احتياجاتك )).
26- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. وانطلق.
27- اعطى كل يوم .. شيئأ مميزأ وجيدأ للاخرين .
28- كن متفائلأ .. وسعيدأ .
29- احفظ حدودك .
30- عندما تستيقظ فى الصباح .. و انت على قيد الحياة .. فاحمد الله على دلك . | |
|
